钙对于发育中的儿童与青少年骨骼、牙齿的生长和巩固尤其重 要，同时也对任何年龄的男女、尤其是妇女的健康具有重要的作用。 (根据医学报告，中国妇女的缺钙率达70%以上)人体每夭会流失 600毫克的钙质，而钙主要功能是维持神经系统、肌肉、心脏的正 常运作，对于血液凝固、血压控制方面也有影响，在钙中加入适量 的维生素D，可促使小肠对钙的吸收，强化骨骼坚硬度，预防儿童 询楼症和成年人软骨症。而液体钙容易被身体吸收和最大限度避免 肾结石的发生。